… Vorbeugen durch Armbeugen …

Einblicke ins Haus Maria Regina vom 25.08.2022 trotz Corona-Besuchsbeschränkung:

Heute morgen kamen wieder einige unserer Bewohner zur Sturzprophylaxe mit unserer Betreuunsgsmitarbeiterin Dagmar Eure zusammen, um gemeinsam fit in den Tag zu starten.

Fantastisch prophylaktisch

In der Sturzprophylaxe, die regelmäßig stattfindet, werden Übungen zu Koordination, Gleichgewicht, Rhythmus, Ausdauer und Kraft durchgeführt. Zuerst ein paar Übungen zum Aufwärmen: „linker Arm kreisen, rechter Arm kreisen, beide Arme kreisen“… mit mehreren Wiederholungen. Diesmal wurden die Gummibänder eingesetzt, womit alle Glieder gedehnt wurden.

Bei dem tollen Wetter fand der Kurs in unserem Innenhof statt. Frische Luft und Bewegung sind wie Balsam für das Gemüt und motivierten unsere Bewohner noch mehr. Wie man auf den Schnappschüssen erkennen kann, hatte die Truppe sichtlich Spaß daran.

 Danke an unser Betreuunsteam für die tollen Bewegungsübungen