… Freiluft-Tanzen…

Einblicke ins Haus Maria Regina vom 12.09.2023: 

Wir verabschieden den Sommer in Form von Bewegung und Tanz.

GROßE RUNDE- ERSICHTLICHE FREUDE

Betreuungsmitarbeiterin, Anja Kaufmann-Rabel lud zu einer Sitztanzeinheit in den Innenhof ein, bevor es der Jahreszeit entsprechend abkühlen und das Sitztanzen in den Räumlichkeiten von Maria Regina stattfinden wird. Auf den Fotos wird ersichtlich, wieviel Anklang doch dieses tolle Bewegungsangebot für unsere Bewohner / Innen, Mieter / Innen findet.  

Erst ohne Musik dann zu verschiedenen Rhythmen bewegten sich die Heimbewohner/innen voller Freude und beanspruchten somit ihren gesamten Körper. Die Arm- und Beinbewegungen kräftigen nicht nur die Muskulatur, was sich wiederum positiv auf das Gleichgewicht und Sicherheit beim Gehen beispielsweise oder anderen Alltagsbewegungen auswirkt.

Es begünstigt auch kognitive Vorgänge, da Bewegung ein toller Impulsgeber für unser Gehirn darstellt. Der ganze Körper arbeitet sozusagen. Das Gehirn sendet im Umkehrlauf unter Anderem wieder Impulse hin zu Bewegung. Ein idealer Kreislauf, der angeregt wird.

 

 Sommertage schwinden, die Freude am gemeinsamen Bewegen lange nicht!