02.10.2024:

Bewegung für Geist und Körper

Greifen und Begreifen

Heute, am 01.10.2024 war das Medium „DER BALL“ für die Einheit der Gymnastik- und Sitztanzrunde.
Anja Kaufmann-Rabel, Betreuungsmitarbeiterin, wärmte sich mit der gut besuchten Herren- und Frauenschar des Servicewohnens mit diversen Gymnastikübungen auf.
Dann kam der Ball zum Einsatz und es wurde ein Bewegungsspiel integriert, welches Koordination, Konzentration, Fein- und Grobmotorik als auch den Geist forderte.
Im Kreis wurde der Ball herumgegeben mit verschiedenen Ansagen durch Anja, z.B. den Ball an drei Personen weiterreichen, Zweien wieder zurückgeben.
Das Ganze wurde von der Anzahl her gesteigert, bis zu 10 vor und 9 zurück oder auch mal gegen den Uhrzeigersinn weitergereicht. Dabei wurde anfangs im Kopf gezählt und der Ball „leise“ herumgegeben oder auch mal „laut“ mitgezählt.

Mit Bewegung und Kopfarbeit bleibt man in Schwung, fühlt sich jung.